DÙNG YẾN SÀO HỒI PHỤC SỨC KHOẺ SAU MÙA DỊCH

Từ thuở xa xưa, thiên nhiên đã chuẩn bị những món quà tuyệt hảo dành tặng cho con người. Đặc biệt là những phẩm vật tinh hoa của trời đất có lợi cho sức khoẻ, lưu giữ tuổi thanh xuân luôn được khắp thiên hạ trân quý tôn lên hàng thượng phẩm. Một trong những phẩm vật vô giá đó chính là Yến Sào! Ngay từ khi dịch bệnh bùng phát, rất nhiều gia đình Việt đã lựa chọn sử dụng yến sào mỗi ngày để bồi bổ sức khỏe và đang có xu hướng tăng lên ở giai đoạn sau đại dịch. Vậy dùng yến sào như thế nào để hồi phục được sức khoẻ sau mùa dịch là nội dung mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn qua bài viết này. Mời các bạn cùng theo dõi và tìm hiểu nhé!

1. Tác dụng của Yến Sào trong thời điểm dịch bệnh

Yến sào - tổ của loài chim yến, là nguồn tài nguyên quí hiếm, là loại thực phẩm cao cấp có nhiều chất bổ dưỡng, từng được dùng trong bữa yến tiệc của vua chúa thời phong kiến. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, yến sào là hợp chất bao gồm 2 yếu tố chính: glyco và protein.

Phần glyco bao gồm 7 loại, cơ thể dễ hấp thụ. Phần protein có chứa nhiều acid amin không thay thế, mà cơ thể không tổng hợp được. Trong thành phần yến sào có 18 loại acid amin, một số có hàm lượng rất cao như Aspartic acid, Serine, Tyrosine, Phenylalanine, Valine, Arginine, Leucine, ...

Ngoài ra, yến sào có cấu trúc glucoprotein, có năng lượng cao, cơ thể dễ hấp thụ và có 31  nguyên tố đa, vi lượng trong yến sào. Như vậy chúng ta không ngạc nhiên về giá trị dinh dưỡng cao và quý giá của yến sào.

Khi diễn biến của dịch bệnh trong tương lai vẫn đang là một ẩn số, sử dụng yến sào có thể hỗ trợ ngăn sự lây nhiễm từ các dòng virus cúm lên cơ thể người nhờ vào thành phần Acid Sialic. Đây là hợp chất có trong tổ yến đảo thiên nhiên, có tác dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng và ngăn chặn sự lây nhiễm từ các dòng virut cúm.

Đại dịch không chỉ tác động đến sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh thần của rất nhiều dân Việt. Lúc này, những acid amin và khoáng chất có lợi trong yến sào cũng giúp giảm bớt tình trạng căng thẳng của hệ thần kinh, giúp cơ thể và não bộ được thư giãn, đẩy lùi cảm giác lo lắng, hồi hộp không đáng có.

Bên cạnh đó, thành phần Acid Trytophan có trong yến sào cũng hỗ trợ con người tối đa trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại tinh thần sảng khoái và năng lượng tích cực cho cơ thể.

2. Nên sử dụng Yến sào như thế nào để đạt hiệu quả cao trong mùa dịch

Theo quan điểm của Y học cổ truyền, chim yến, tổ yến đều là những loại thuốc bổ, có tác dụng bồi bổ chính khí, nâng cao thể trạng. Trong giai đoạn mắc COVID-19 hay khi ốm đau, nhân lúc sức khỏe bị suy yếu, tà khí và thời khí sẽ xâm nhập vào trong cơ thể của con người mà gây bệnh.

Nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử dụng để chữa bệnh. Tuy nhiên, Yến Sào chỉ là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng bổ trung ích khí, bổ thận sinh tinh, kiện tỳ dưỡng huyết. Sau khi khỏi COVID-19, việc ăn Yến Sào sẽ phát huy tác dụng tốt hơn, giúp cơ thể phục hồi nhanh.

Ăn yến thường xuyên mới có tác dụng bồi bổ tốt nhất. Nên ăn hằng ngày hoặc cách ngày đều đặn một lượng yến nhỏ thay vì thỉnh thoảng mới ăn 1 lượng yến lớn. Trung bình một ngày là 5g cho người lớn và 3g cho trẻ em. Yến thích hợp cho tất cả mọi người. Tuy nhiên đối tượng ăn yến có hiệu quả rõ rệt là người bệnh, người già, phụ nữ và trẻ nhỏ, ưu tiên đặc biệt tốt cho người sau phẩu thuật, phụ nữ sau sinh.

3. Trường hợp không nên dùng Yến Sào

Theo các chuyên gia khuyến cáo, yến tuy tốt nhưng không nên lạm dụng ăn quá nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Với những người mới mắc COVID-19 cũng không nên nôn nóng muốn nhanh khỏi mà tẩm bổ yến quá mức khiến cơ thể không hấp thu hết vừa gây lãng phí vừa dễ gặp các tác hại không mong muốn có thể xảy ra.

Đặc biệt, với một số người đang bị sốt, nhức đầu, ho nhiều đờm, viêm nhiễm ngoài da, viêm phế quản cấp… được khuyến cáo không nên dùng yến vì khi đó, cơ thể yếu không thể hấp thu các thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng như tổ yến, dễ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Cùng với đó, người đang bị đầy bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, đau bụng, đi ngoài, phân lỏng, cơ thể hàn lạnh cũng không nên dùng yến để tránh các triệu chứng nặng thêm. Với những người cao tuổi, việc sử dụng liên tục tổ yến sẽ tác động xấu đến hệ thống tiêu hóa. Cách sử dụng tổ yến một cách không khoa học sẽ làm cho người già bị khó chịu, chướng bụng, kéo theo nhiều hệ luỵ khác.

4. Ăn yến vào thời điểm nào là tốt nhất?

Nhiều người cho rằng, yến tốt nên có thể ăn bất kể thời điểm nào, ăn càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, quan niệm này là sai lầm.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, với những người khỏe mạnh, việc hấp thụ yến thường xuyên có thể không ảnh hưởng quá nhiều. Tuy nhiên, đối với những người cao tuổi và bệnh nhân đang điều trị, ăn quá nhiều yến sẽ gây tác động xấu tới hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe nói chung. Do đó, người già và người bệnh chỉ nên ăn yến 2-3 lần/tuần.

Thời điểm ăn yến tốt nhất là vào buổi sáng. Đây là lúc cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng tốt nhất, do đó những chất quý trong tổ yến sẽ được hấp thụ tối đa vào cơ thể, nhờ đó phát huy tác dụng hiệu quả. Việc sử dụng yến sau khi ngủ dậy sẽ giúp cơ thể được cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho hoạt động trong suốt cả ngày dài.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng yến trước khi đi ngủ từ 30 phút đến 1 tiếng. Lưu ý, không nên ăn yến khi vừa ăn no.

5. Yến Sào Thảo Nguyên- món quà sức khoẻ

Khi đến với Yến Sào Thảo Nguyên, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm. Yến sào Thảo Nguyên cam kết luôn cung cấp sản phẩm chất lượng tốt nhất với giá thành hợp lý nhất. Riêng yến sào THẢO NGUYÊN, đầu tư nhà nuôi yến là cả một gia tài, tâm huyết, công sức… không vì những lợi ích nhỏ nhoi mà làm mất thương hiệu chúng tôi đã dày công xây dựng, đặc biệt là thương hiệu bằng lòng tin của quý khách hàng.

Để đặt mua yến sào tinh chế chính hãng vui lòng liên hệ:

Yến Sào Thảo Nguyên

Địa chỉ: 13/4 Đường Số 18, Kp.3, Linh Chiểu, Thủ Đức, TpHCM 

Hotline/Zalo: 0907 010 573 

Email: caohadhcs@gmail.com

Website: yenthaonguyen.com

Fanpage: https://www.facebook.com/yensaothaonguyen/